DOG YOGA , DOGA, TOUT SAVOIR SUR LE YOGA POUR CHIEN
Le dog yoga qui associe le yoga et les chiens est né aux États-Unis il y a environ une vingtaine d’années et s’est développé au Canada, en Angleterre et au Japon avant de s'établir en France récemment. Aussi appelé yoga pour chien ou encore Doga qui est la contraction de Dog et Yoga, le dog yoga représente une activité sportive canine ludique, douce et relaxante aussi bien pour le chien que pour l'humain. Tout comme le yoga, le doga compte de nombreux bienfaits tant sur le physique que sur le mental, l'énergétique et l'émotionnel et la pratique est idéale pour les chiens anxieux ou stressés.
Faire du yoga avec son chien ou du puppy yoga (puppies yoga) repose sur différents exercices de respiration, relaxation, postures, massages et étirements et permet de renforcer des liens de complicité avec son animal, de créer des nouveaux souvenirs et également de partager une activité physique calme et unique avec son compagnon.
Idéalement, il est préférable de pratiquer le yoga pour chien avec un chien adopté depuis plusieurs années. Dans certains cas, il est recommandé de faire appel à un éducateur canin en amont pour apprendre au chien à savoir se tenir et être à l'écoute du maître. Cependant, la grande majorité des chiens peuvent pratiquer du Doga avec leur maître qu'il s'agisse d'un petit chien ou d'un grand chien et peu importe l'âge de l'animal.
Malgré qu'ils soient encore peu nombreux en France, il est possible de pratiquer et d'apprendre le Doga avec un professionnel à l'image de "My Karma Dog" qui propose des séances de dog yoga individuelles ou des séances de dog yoga en groupe à Paris et en région Ile-de-France. (voir sa fiche contact sur servicespouranimaux.com en cliquant ICI).
Comment se déroule une séance de yoga pour chien ?
Une séance de doga se déroule généralement dans un lieu calme avec ou sans tapis et se pratique de la manière suivante à savoir la préparation, l'échauffement, la mise en pratique de postures de yoga, la relaxation et la clôture de séance synonyme de gratitudes et de récompenses envers le chien.
Bon à savoir, une séance de dog yoga peut aussi être complétée avec du massage canin.
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